Préparer mon entretien Breathwork

Vous

Votre expérience du souffle

Je n'ai jamais pratiqué le BreathworkJ'ai pratiqué une ou deux foisJe pratique régulièrement

Ce qui vous amène

Vous n'êtes pas obligé·e de savoir pourquoi vous venez. La curiosité est déjà une bonne raison.

Votre santé

Ces questions sont là pour votre sécurité. Le Breathwork modifie la respiration, la circulation et l'état de conscience : certaines situations demandent une adaptation, un avis médical, ou ne permettent pas la pratique. Cochez ce qui vous concerne.

Hypertension non stabilisée, troubles cardiaques graves, infarctus, anévrisme, AVCGlaucome ou décollement de la rétineÉpilepsie, traumatisme crânien, migraines sévèresTroubles bipolaires non stabilisés, schizophrénie, dépression avec idées suicidaires, PTSD non accompagnéGrossesse en coursAsthme sévèreChirurgie récente, ostéoporose ou fractures, ulcères, herniesForte anxiété non accompagnéeUsage récent de substances psychoactivesAucune de ces situations ne me concerne

Je suis actuellement accompagné·e (médecin, psychologue, thérapeute)Je ne suis pas accompagné·e actuellement

Le toucher

Pendant la séance, un toucher conscient peut soutenir un relâchement : une main qui accompagne un mouvement, un appui, une pression. Il n'est jamais systématique, jamais imposé, et vous pouvez le refuser à tout moment, y compris pendant la séance.

J'accepte le toucher accompagnantJe préfère une séance sans toucherJ'aimerais qu'on en parle avant

Pour finir